室内環境改善コンサルタントの山口由紀子です。
今日は【福祉住環境を考えた部屋のリフォーム・手摺り設置】について考えてみたいと思います。
年老いても、いつまでも【住み慣れた我が家で暮らしたい】と誰しも思います。
持ち家の場合は、たいていの方は若いときに建てますので【自分が歳老いたときにどうなるのか？】はほぼ考えません。
考えないというか、【歳は人が取るものであって、自分ではない！】と思ってるふしがあります。
まぁ、平たく言うと【ピンと来ない】のですよね〜
わたしだって、そうでしたもの。
この家を建てたときは、【ハンディキャップは有った】んですが、それなりに歩いてましたし、若かったですから、自分が【老いて、身体能力が低下する】なんて微塵も思ってませんでした
ましてや【靭帯断裂して、家の中で【車イス生活をする】ことになるなんてことは想像だにしていませんでした。
この家を建てるとき【建築士さん】に、手すりつけなくてもいいですか？と言われたんですが、【あ〜〜無くても大丈夫です】と平然と言ってました。（苦笑）
この家が建って、何度か39度の高熱を出しましたが、【インフルエンザ】にかかったときの高熱ははんぱなく、壁つたいに歩いてたわたしは【転んでしまいました】
尻もちではなく、【顔を下にしてバターっ】と転んだんです。
で、【廊下に手摺りをつけなきゃ！】と初めて思ったのですが、まだ福祉住環境コーディネーターの勉強をする前でしたので、適当な位置につけてもらったんですよね〜
この【適当】という考え方が、後々恐ろしいことになるなんて想像だにしませんでした。
知らない！ということは、恐ろしいことです。
手摺りをつけた後に【福祉住環境コーディネーター2級】の資格を取得しました。
【福祉住環境コーディネーター2級】というのは当時の厚生労働大臣だった坂口さんが、【介護保険にまつわる住宅改修（リフォーム）の意見書】を書ける【準国家資格】という位置付けで、開始された資格で合格率25%というやたら難しい資格でした。
わたしは、始まって二回目の受験生でしたので、過去問すらありませんでしたが、商工会議所で勉強会が催され、その時の先生が女性の一級建築士さんで、とても判りやすく教えてくださいましたので、合格できました。
そこで勉強したおかげで、【適当につけた我が家の手摺りは危険をはらんだもの！ということが判明！
夜中に寝ぼけまなこで廊下を歩く（トイレに行く）ときや熱があるとき
つまり無意識状態のときは、手摺りにつかまれない可能性がある！ことを体験することになったんです。
無意識状態でもつかめる【手摺りの位置】というのがあるのです！
【適当につけた我が家の手摺り】の弊害とは・・・
手すりの位置が不適切だと、つかまりそこなってコケそうになることを度々体験したわたしは【夫が亡くなって1人暮らしをしなければならなくなったとき】に手摺りの付け替え工事や新たに手摺りを増やす工事、トイレのバリアフリー化、車イス対応の便器の取り替えをお願いしたのでした。
今回は、福祉住環境コーディネーターの知識がありましたから、フル活用！
しっかり建築士さん達と話し有っての改装工事ですから、今度は間違いない位置や高さに設置！
【こけて左手を骨折したら、わたしは即寝たきり】になりますから、適切な手すりの設置は命綱です。
【無意識でもつかまれる理想の手摺りの位置】とは
手すりを使う方の【腰骨の位置】です。
この位置につけ直してからは、寝ぼけまなこでも、高熱で無意識でも【スッ】とつかむことができるようになりました。
左手しか動かないので、車イスの自走ができないわたしですが、この位置に手摺りがあることで、廊下の車イス移動もラクラクです
（適当に手摺りをつけてた頃はおでこを手摺りにぶつけてました(^◇^;)
おかげで1人でも、家の中の移動に関しては心配しなくても良くなりました。
【芸は身を助ける！】と言いますが、【知識】も【身を助けます】ね
【手摺り設置は介護保険】が利用できる場合があります。
わたしで良ければ、お尋ね下さい。
お役に立ちたい！と思います。
次回は、【理想の手摺り設置】の仕方にもう少し焦点を当ててお話ししたい！と思います。
お楽しみに♪
撮影 藤谷勝志 氏 studio flower