【時間は有限】です
室内環境を整えることであなたの暮らしのQOLアップをお手伝いする山口由紀子です
あれもしたい
これもしたい
と思い迷ってる間に時間はあっという間に過ぎてしまいます
【優先順位】をつけませんか？
例えば【掃除】をしたいならどこの掃除を優先しますか？
玄関掃除
トイレ掃除
リビング掃除
色々ありますね
例えば、10分でこの３ヵ所を全部したい！と思ったら
玄関のたたきを掃く（はく）
トイレの便器のみひとこすりする
リビングの窓を開けて床だけ拭く
と言うように【ポイント】を絞りましょう！
ポイントに絞った掃除を最低2週間続けると体が勝手に動くようになっています
シンプルな考えや行動は習慣化されるのが早いのです
ひとつの行動が習慣化された後に次の行動に移れば、いつのまにか勝手に家じゅうがキレイになっていますよ
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