湿気の多い九州の夏です
室内環境改善コンサルタントのきららこと山口由紀子です
日中は36度
夜中でも、エアコン入れてない限り暑くて眠れません。
私は冷え過ぎないように30度設定にして、夜中12時にはタイマーでエアコンが消えるようにして寝ます
朝起きると、お布団がジワ??っと湿っていますので、乾燥させる為にエアコンを1時間運転するようにタイマーかけて、寝室をでます。
天日干しが理想ですが、いつゲリラ豪雨が、来るのか判らない不安定な気候なので、外には干せません
湿気を取るのが目的なので、設定温度は30度
夜寝室に戻るとお布団はサラッと乾燥しています。
お布団は乾燥させておかないとこんな猛暑の中でダニがガンガン育っていますから、秋は喘息やアトピーなど恐ろしい出来事が待っています
気を付けましょう
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