開運お掃除で家をパワースポットに変える！掃除・片付けの専門家 山口由紀子です
あなたのスマホやパソコンの中には、たくさんの写真が眠っていませんか？
たまには見直して、デジタルの中の生前整理をしてみましょう。
■写真を見返すと、心が動く
先日、わたしはパソコンの中の写真を整理しました。
懐かしい写真がたくさん出てきました。亡くなった母や夫の写真も。
見返すたびに、悲しみや寂しさがこみ上げてきます。
写真は、ただの画像ではなく、感情や記憶を呼び起こす扉なのだと改めて感じました。
■自分がいなくなった後のことを考える
わたしたちには子どもがいません。
わたしがこの世からいなくなったら、スマホやパソコンの中の写真はどうなるのでしょう？
託された人は、きっと悩むと思います。
「この写真、消していいのかな？」「どんな想いで残していたのかな？」と。
だからこそ、自分で判断できるうちに整理しておくことが大切だと感じました。
■今回私がした写真整理
- 自分が写っている写真 → すべて消去
- 母の写真 → ボケているものだけ消去
- 夫の写真 → 顔がはっきり写っているものは残す
- お葬式の花の写真など → ボケているものは全て消去
写真は、見返すたびに走馬灯のように思い出が蘇ります。
■こまめな整理が、心と体を守る
写真を溜め込むと、整理に時間がかかります。
長時間パソコンの前に座っていると、肩も腰も痛くなります。
だからこそ、気が済んだものから、こまめに整理するのがおすすめです。
■後悔のない人生のために、今できること
明日、人生が終わるとしたら。
そのときに「やっておけばよかった」と思わないように、今、整理を始めてみませんか？
写真を通して、過去と向き合い、未来を整える。そんな時間が、きっと心を軽くしてくれます。
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